Plavání je skvělé pro vaše tělo, ale chlorovaná voda může být náročná na vaše vlasy. Pokud plavete často, můžete si všimnout, že vaše vlasy se stávají suchými, křehkými nebo dokonce řídnou časem. Chlor odstraňuje přirozené oleje, oslabuje vlasové prameny a dráždí pokožku hlavy.
Ale nebojte se - existují způsoby, jak chránit své vlasy a udržet je zdravé.
Jak chlor ovlivňuje vaše vlasy
Krátká odpověď - ovlivňuje vaše vlasy převážně negativně. Jak přesně? Voda s chlorem
- vysušuje vlasy - chlor odstraňuje vlhkost, což činí vaše vlasy drsnými, slabými a snadno lámavými;
- dráždi pokožku hlavy - chlorovaná voda může způsobit svědění, lupy a také nadměrnou produkci oleje na pokožce hlavy;
- zpomalí růst vlasů - protože suchá a podrážděná pokožka hlavy oslabuje vlasové folikuly a vede k zvýšenému vypadávání vlasů.
Pokud vám řídnou vlasy, buďte obzvlášť opatrní
Pokud již máte tenké vlasy nebo lokálně zažíváte mírné plešatění, věřte mi, že chlor problém ještě zhorší.
Jak jsem vysvětlil výše, chlor vysušuje vaši pokožku hlavy a jako důsledek zpomaluje růst vlasů. Budete se muset extra snažit chránit své vlasy ↓
Jak chránit vlasy při plavání
- Noste plaveckou čepici - silikonová nebo latexová čepice zabraňuje vlasům nasát chlor. A i když pravděpodobně neuzavře vaše vlasy úplně, stále to bude mít velký rozdíl.
- Po plavání se ujistěte, že používáte hydrataci - dodání extra vlhkosti vlasům pomocí Elixíru na vlasy zajistí, že vaše pokožka hlavy bude dobře hydratovaná.
Závěr
Chlor poškozuje vlasy přímo i nepřímo [prostřednictvím poškozené pokožky hlavy]. A projeví se to ještě více, pokud již zažíváte řídnutí vlasů - vaše vlasy nebyly zdravé předtím, než jste šli do bazénu, a po něm to bude ještě horší.
Nejlepší způsob, jak chránit své vlasy, je používat plaveckou čepici, abyste minimalizovali účinek chloru, a používat hydrataci, abyste udrželi svou pokožku hlavy hydratovanou.
