Vypadávání vlasů je problém, který může postihnout kohokoli. A jakmile jste dospělí, může vás to postihnout kdykoli.
Ať už je to způsobeno genetikou, stresem, špatnou stravou nebo nesprávnou péčí, na tom nezáleží. Existují způsoby, jak tomu předejít. Pokud chcete v budoucnu udržet husté a zdravé vlasy, je důležité dodržovat základní pravidla péče o vlasy.
Tato opatření nemusí být dostatečná, pokud vaše vlasy čelí negativním vlivům, které jsou příliš silné na to, aby se jim dalo odolat pouze dobrou péčí (například příliš silné genetické predispozice, extrémní stres nebo silné účinky DHT), ale v mnoha případech následující tipy zajistí, že vaše vlasy zůstanou v dobrém stavu.
1. Jemné mytí vlasů
Jednou z nejčastějších chyb je příliš časté mytí vlasů šamponem nebo používání drsných šamponů. Nebo ještě hůře, používání šamponů plných sulfátů a silikonů.
Mýt vlasy podle potřeby – pro většinu lidí je dvakrát až třikrát týdně dostatečné. Z toho můžete použít šampon pouze jednou za týden nebo jednou za 10 dní. A když použijete šampon, použijte takový, který je jemný k vaší pokožce hlavy. Například Van Roots Natural Hair Shampoo, vyrobený čistě z jihoamerických rostlin, zajišťuje čištění pokožky hlavy bez nadměrného vysušení.
2. Hydratace a výživa
Stejně jako pokožka, i vlasy potřebují hydrataci. Po každém použití šamponu použijte lehký kondicionér, který poskytne esenciální živiny a ochrání vaše vlasy před poškozením. Pokud si vlasy myjete pouze pro osvěžení, bez šamponu, ujistěte se, že používáte kvalitní tonikum, které hydratuje vaši pokožku hlavy a vlasy.
3. Vyhněte se nadměrnému stylingu
Časté používání fénu, žehličky nebo kulmy oslabuje vlasy a vede k jejich lámání. Nejlepší je minimalizovat tepelné úpravy, jak jen to jde.
4. Zdravá strava vede ke zdravým vlasům
Vlasy potřebují dostatek vitamínů a minerálů, zejména biotin, zinek, železo a vitamíny skupiny B. Zařaďte potraviny bohaté na tyto živiny, jako jsou ořechy, vejce, ryby, listová zelenina a celozrnné výrobky. Správný příjem bílkovin je klíčový pro produkci keratinu, hlavní složky vlasů.
Stále můžete potřebovat dodávat vlasovým folikulům živiny externě, jak to dělá Van Roots Hair Growth Booster. Jednoduše proto, že vaše tělo se může rozhodnout neposlat živiny z potravy k vlasovým folikulům v potřebném množství.
5. Masáž pokožky hlavy
Pravidelná masáž pokožky hlavy podporuje krevní oběh a zajišťuje lepší přísun živin ke kořenům vlasů.
Jak na to? Ne, nebojte se, kvůli tomu nemusíte navštěvovat maséra. Jednoduše masírujte pokožku hlavy konečky prstů několik minut pokaždé, když aplikujete Hair Growth Booster, použijete Elixír, nebo použijete Šampon.
6. Snižte stres
Ano, vím, že se to snáze řekne, než udělá. Ale přesto, můžete se snažit uspořádat své každodenní aktivity tak, abyste nebyli neustále ve stresu. Proč?
Protože stres je jedním z hlavních faktorů přispívajících k vypadávání vlasů. Také hodně pomáhá najít si čas na relaxaci. Ať už je to prostřednictvím cvičení nebo procházek v přírodě.
7. Správná péče, když nastane problém
Pokud si všimnete zvýšeného vypadávání vlasů nebo jejich ztenčování, je čas sáhnout po specializovaných produktech, které podporují růst vlasů a posilují stávající prameny. Jen dobrá péče nebude stačit.
Van Roots vznikl právě z tohoto důvodu - aby dodával růst vlasů, pokud to vaše tělo nedělá. A dříve nebo později to nebude dělat. Takže, jakmile se vaše tělo rozhodne neposkytnout vašim vlasům všechny živiny, které potřebují k udržení přirozeného růstu, můžete se obrátit na Van Roots, abyste získali živiny externě: ať už prostřednictvím těžkého kalibru Hair Growth Booster, nebo lehce s Elixírem. Všechny naše produkty jsou založeny na přírodních ingrediencích, které vyživují vlasové kořínky a pomáhají obnovit přirozený cyklus růstu vlasů.
